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| 整体は病気に対する抵抗力である、自然治癒力を高めることを目的としています。 |
当院では生活環境により偏った姿勢で緊張した、筋肉の硬張りを手技療法により緩め、
体のゆがみを改善し、リンパ液や血液の流れを促し、本来人間の持っている力、自然治
癒力を高めていきます。
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骨盤は、骨格の要です、その要が歪めば腰椎、胸椎、頸椎、頭蓋骨と連鎖して歪みが
生じてしまいます。
そして、それに連なる骨格の歪みも引き起こしてしまうため、顔の歪みの原因にさえなっ
てしまいます。
骨盤の歪みは姿勢の悪さへとつながり、一定の箇所にストレスがかかって、腰痛や首の
痛み等の不快さを引き起こします。
女性の場合、骨盤内部に子宮や卵巣等の大切な臓器がある為、骨盤の歪みがホルモンの
バランスにも影響を与え、生理痛、子宮筋腫、便秘、冷え性、更年期障害、不妊等の原因にもなります。
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日常生活において、姿勢のバランスをとる為、筋肉が緊張します。
筋肉が常に緊張（骨格の歪みを引き起こす）することにより筋肉の中に疲労物質が溜まります。
筋肉の中には、運動に必要なブドウ糖、アミノ酸、グリコーゲンといったエネルギー源が蓄えられていますが、これらのエネルギー源が体を動かすために筋肉の収縮を繰り返すと消費され、代わって乳酸という疲労物質が作られます。
ここに血行不良が重なると、筋肉の中に疲労物質が溜まり、硬くなって柔軟性を失い血管や神経を圧迫します。
血管や神経が圧迫されれば血液の循環は悪くなり酸素不足を起こします（血液は筋肉などの組織に酸素や栄養を運んでいるので、酸素不足になることによって筋肉に痛みや栄養不足を起こします）神経伝達も悪くなり、痛み・痺れ・重い・だるい・夜眠れないといったような不快な状態となり気分的にも動くのが嫌になり、鬱的な気分になることもあります。
痛みから体を動かさないようにすると、筋肉はさらに血液循環が悪くなり酸素不足を起こし、痛みもなかなか改善されずさらに凝りが広がっていきます。
慢性的な痛みはジッとしていても楽にはなりません、体を動かすことによって痛みが楽になったと感じることがあると思います、動くことによって筋肉に血液循環が促され筋肉が柔らかくなり楽になるのです。
だから体を動かすということがとても大切なのです （＾ｖ＾）
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